脊椎ヘルニアになって苦しんでいる方がいます。脊椎ヘルニアは、椎骨と椎骨の間の椎間板というクッション組織がその周囲の固い膜が破れてはみ出てくることにより起こります。これらの病気は、なんらかの理由で、突然、発症するケースと、日々の疲労が蓄積されての慢性のものがあります。
ヘルニアは、頸から腰までどの場所にも発生する可能性がありますが、脊椎ヘルニアは、ほとんどは腰の部分で起こります。腰が前に曲がりにくい、 腰や背中がひどく凝る、 腰を曲げると太股やふくらはぎにしびれるような痛みが走る、歩行困難になる、 尿が出にくくなるなどの症状が現れます。
腰痛、特に脊椎ヘルニアの治療としては、1.内服療法(消炎鎮痛剤、筋緊張緩和剤などの経口投与)2.理学療法(リハビリテーションとして、牽引療法、コルセット療法、電気療法、低出力レーザー治療など)3.神経ブロック(抗炎症効果のあるステロイド剤と局所麻酔剤の注入)4.身体に負担をかけないレーザーによる腰痛治療(PLDD)などがあります。
自宅で夜にぎっくり腰や突然の腰の痛みの場合は、脊椎ヘルニアなのか、一般の腰痛なのかこの時点ではまだ、わかりません。この時点で先ず、炎症を起こしていますから湿布・アイスパックなどで患部を冷やします。しかし、熱が下がったら筋肉も硬くなりますので、逆にカイロなどを貼って患部を暖めた方が良いですね。
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